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13/09/2010
Billet de l'entraineur
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Karate Shukokai Saint Maur Des Fossés

Karate Shukokai Saint Maur des Fosses - Kobudo - Karate Val de Marne  Karaté-photos - Kobudo Katas



23/09/2007

COURS ADULTES


Le Karaté Club de Saint Maur vous propose de nouveaux horaires de cours pour les adultes.

Le jeudi soir et le samedi matin.

Billet de l'entraineur
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Bonjour à tous

Cette saison 2007- 2008, les cours adultes se dérouleront le jeudi soir de 20h à 21H et le samedi matin de 9h30 à 11h.

Les cours du jeudi seront basés sur le travail des Bunkaïs (application des katas), de la self défense et du Kobudo (armes anciennes d'Okinawa, le batôn long, le Tonfa...). Les cours seront ouverts à tous les niveaux.

Les cours du samedi matin seront basés sur le travail du Karaté Traditionnel, avec le Khion (techniques de karaté effectuées dans le vide pour permettre l'apprentissage des techniques de poings et de pieds et d'acquérir les automatismes lors des combats), le Kumité (techniques réalisées avec un partenaire) et le Kata (études des formes de combats).

Salutations sportives.

M. LONG